No image available

Manfaat Kesehatan Penis dari vitamin E – Rahasia dari sebuah batang yang halus

Kesehatan seksual adalah bagian penting dari kesehatan umum dan kesejahteraan seorang pria, dan penis yang sehat jelas merupakan pemain penting dalam hal ini. Semua orang tahu bahwa untuk menjaga tubuh tetap sehat, penting untuk berlatih, makan dengan baik, minum vitamin, cukup istirahat, hindari merokok, kendalikan stres dan batasi asupan alkohol – tetapi hanya sedikit pria yang meluangkan waktu memberi penis mereka sedikit tambahan. TLC. Perawatan kesehatan penis yang baik perlu diintegrasikan ke dalam rutinitas setiap pria setiap hari; penggunaan krim vitamin-vitamin dengan vitamin E adalah cara untuk meningkatkan kualitas kulit dan kesehatan penis.

Apa manfaat kesehatan dari vitamin E?

Vitamin E memiliki banyak sifat yang mempromosikan kesehatan, salah satunya sebagai fungsi antioksidan – antioksidan melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan kanker, serta tanda-tanda penuaan dini. Vitamin E juga menurunkan kolesterol dalam tubuh dengan mencegah kolesterol berubah menjadi plak. Plak bertanggung jawab untuk mempersempit pembuluh darah dan merusak kesehatan kardiovaskular, yang dapat menyebabkan penyakit jantung koroner. Vitamin E juga mengurangi peradangan sendi yang disebabkan oleh radang sendi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan bekerja dengan nutrisi penting lainnya untuk mengatur hormon dalam tubuh. Vitamin E adalah nutrisi yang sangat penting untuk perawatan kulit, karena membantu mempertahankan kelembaban, mencegah kekeringan kulit dan melindungi kulit terhadap sinar UV.

Apa manfaat vitamin E untuk penis?

Vitamin E berkontribusi pada berbagai manfaat spesifik penis. Vitamin E dapat meningkatkan kualitas dan penampilan kulit penis saat menembus sel-sel kulit, menenangkan iritasi, sementara kulit menjadi lembab, menghaluskan dan merevitalisasi kontak. Vitamin E juga bermanfaat bagi pria yang menderita penyakit Peyronie – suatu kondisi di mana penis melengkung dengan menyakitkan melalui jaringan parut – vitamin E dapat membantu untuk memperbaiki gejala yang ada dari penyakit Peryony dan dapat memiliki sifat pencegahan untuk menjaga jaringan penis tetap sehat dan lurus. simpan itu. Ini juga dapat mencegah pemendekan jaringan penis yang disebabkan oleh Peyronie’s. Vitamin E meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, sampai ke pembuluh darah kecil yang membentuk penis, yang mempercepat penyembuhan dan membantu menjaga kesehatan jaringan penis.

Sumber vitamin E

Ada banyak sumber makanan yang mengandung vitamin E. Nutrisi dan Nutrisi Pusat dari Institute of Medicine merekomendasikan 15 mg vitamin E setiap hari. Untuk mencapai dosis harian, masukkan makanan berikut:

  • Minyak gandum gandum, minyak bunga matahari, minyak safflower dan minyak sawit
  • Kacang-kacangan, almond, hazelnut
  • Bayam, kale hijau, dandelion-green
  • ] Alpukat & # 39; s, asparagus, brokoli, bit, lobak, tomat, ubi labu
  • Mangga, pepaya, kiwi

Bagi orang yang bukan pecinta buah dan sayuran terbesar, vitamin E dapat perdagangan ditemukan multivitamin harian, atau selain vitamin E.

Kesehatan Penis dipertahankan

Meskipun vitamin E dalam bentuk pil dapat diambil untuk mencapai tunjangan harian yang disarankan, itu harus, untuk mendapatkan hasil terbaik untuk mencapai penis, diterapkan langsung ke kulit. Krim vitamin penis yang benar-benar alami (paling profesional direkomendasikan minyak Man 1 Man) mengandung vitamin E, dapat digosok lembut di atas area untuk menenangkan, menyembuhkan dan melindungi kulit. Ketika memilih krim, pastikan itu ditujukan untuk digunakan pada area genital, karena lotion dan krim yang tidak diformulasikan untuk penis dapat menyebabkan iritasi kulit. Bahan penting lainnya yang harus mengandung krim penis adalah: shea butter, untuk hidrasi; Acetyl L Carnitine, untuk penyembuhan saraf; Alpha Lipoic Acid, untuk metabolisme sel; vitamin A, untuk sifat antibakteri; vitamin DĀ untuk sifat antioksidan dan vitamin C, untuk produksi kolagen.

Source by John Dugan