No image available

12 manfaat kesehatan Delima

Penelitian yang tak terhitung jumlahnya telah menunjukkan manfaat buah yang tampaknya tak terhitung banyaknya bagi kesehatan seseorang. A.S. Pemerintah merekomendasikan agar orang menerima porsi buah yang berbeda setiap hari. Dari semua buah yang tersedia di pasaran saat ini, satu berada pada puncak popularitasnya karena asosiasi mitologi Yunani yang legendaris dan eksotisme – buah delima. Dianggap sebagai salah satu buah paling awal yang ditanam dengan anggur, buah ara, zaitun, dan kurma antara 4000 SM dan 3000 SM, buah delima tetap menjadi lambang kesuburan, kelahiran kembali, dan kesehatan.

Dijuluki sebagai "buah ajaib" oleh beberapa penggemar, buah delima telah mendapatkan popularitasnya karena diperkirakan bahwa itu mungkin pertahanan alami tubuh terhadap penyakit Alzheimer, berbagai kanker, kondisi jantung dan jantung, radang sendi dan banyak penyakit yang mengalami penuaan membantu untuk mendukung. Karena apa yang disebut sebagai opsi anti-penuaan, buah delima memiliki variasi makanan dan minuman yang berbeda dari jus, es krim, hidangan dan bahkan dalam air kemasan.

Mengapa delima bagus untuk Anda?

Buah tampan ini cukup populer karena jusnya yang dalam dan berwarna ungu yang dipenuhi dengan banyak antioksidan yang dapat membantu menjaga kulit halus dan bebas kerut. Tetapi terlepas dari kemampuan untuk membantu orang mempertahankan kulit muda dan bercahaya dengan menyatukan trombosit, ada begitu banyak manfaat kesehatan buah delima untuk orang-orang dari segala usia. Meskipun tidak ada klaim kesehatan yang dibuat sehubungan dengan delima, berikut adalah beberapa solusi dan kebiasaan yang beberapa orang berharap delima dapat membantu.

1. Mungkin membantu mengurangi risiko penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke. Studi menunjukkan bahwa jus delima setiap hari dapat mendukung aliran darah normal ke jantung. Karena sifat antioksidannya, delima mencegah pembentukan kolesterol jahat, dan karenanya dapat membantu menjaga pembuluh darah bebas dari gumpalan.

2. Mungkin membantu mendukung pertahanan normal tubuh dalam mencegah kanker tertentu. Karena buah delima memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, yang disebut "flavenoids," yang dianggap efektif dalam memerangi berbagai radikal karsinogenik, semakin banyak ahli yang merekomendasikan buah ini sebagai bagian yang mungkin dari diet sehat. Karena flavenoids, banyak orang mengkonsumsi buah delima karena dipercaya dapat membantu mendukung kesehatan mereka.

3. Ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit seperti aterosklerosis, osteoartritis, dan diabetes. Karena khasiat buah delima, kondisi yang diketahui menyebabkan penebalan dan pengerasan dinding arteri serta kerusakan tulang rawan dan persendian berharap bisa terbantu dengan buah ini. Studi tentu saja diperlukan untuk mendapatkan hasil tes. Tidak ada klaim tentang apa yang dapat atau tidak dapat dilakukan oleh buah delima.

4. Ini adalah sumber yang kaya akan berbagai vitamin. Delima adalah sumber alami vitamin A, C, dan E yang baik dan asam folat.

5. Dikatakan bahwa itu membantu mengurangi kemungkinan bayi yang lahir prematur. Jus buah delima dan ekstrak dianggap oleh beberapa orang untuk membantu ibu hamil menghindari memiliki berat badan lahir rendah.

6. Beberapa pengguna mengklaim bahwa itu berguna untuk meredakan penyakit yang kurang serius, seperti inti tenggorokan.

7. Pengguna lain berpikir bahwa ini akan mengurangi kemungkinan mengembangkan Alzheimer pada orang tua.

8. Sangat populer di beberapa negara untuk percaya bahwa ini dapat membantu mencapai dan mempertahankan kulit yang jernih dengan cahaya awet muda, dan diyakini membantu menenangkan peradangan kulit.

9. Antioksidan dianggap membantu mendukung sistem kekebalan tubuh.

10. Ini dapat membantu mendukung aliran darah yang sehat karena sifat besinya. Delima mendukung darah dengan menyediakan zat besi, dan karenanya dapat membantu mencegah gejala anemia seperti kelelahan, pusing, kelemahan dan gangguan pendengaran.

11. Selain memiliki banyak antioksidan, delima juga dapat memiliki beberapa sifat antivirus.

12. Jus dan ekstrak delima dianggap oleh beberapa wanita untuk membantu mengatasi perasaan malaise umum selama menopause.

Meskipun tidak ada klaim medis untuk delima, jus ini menjadi lebih populer setiap hari karena semakin banyak orang yang mencobanya dan memanfaatkannya.



Source by Monica Nelson